长舒一口气的意思就是深深地吐出一口气。当一个人在谈论某件事或者对某件事感到压抑时，情绪上会需要一种释放方式，于是不自觉地长舒一口气来宣泄。在写作中，使用长舒一口气通常用于描述紧张情绪之后的放松、某事完成后的解脱，或是处理突发事件后的轻松感等情境。这个词组常用于表达一种如释重负的感觉，暗示问题得到解决，或者顺利化解危机的意味。
