干粉灭火器的使用方法包括四个步骤：拔、握、瞄、压。首先，拔掉灭火器上的保险销；接着，迅速握住瓶把及橡胶软管，保持灭火器垂直；然后，将喷管准确瞄向火源；最后，用手指按下灭火器的开关，从而喷射出干粉，以达到灭火的目的。
