食材:一块鸡胸肉、一个鸡蛋、一小节黄瓜
辅料:适量盐、胡椒粉、料酒、五香粉、生抽、面粉、面包糠
1、将鸡胸肉横切成薄片,用刀背轻轻敲打使其更加嫩滑入味;
2、将敲打好的鸡肉加入盐、胡椒粉、五香粉、料酒、生抽,用干净的手将调料均匀涂抹在鸡肉上,腌制15分钟备用。黄瓜切丝;
3、将鸡蛋打在一个容器中,搅匀备用。将面包糠、面粉依次放入容器中。将腌制好的鸡肉先均匀裹上面粉,再放入鸡蛋液中裹上一层蛋液,最后再裹上一层面包糠,放在盘子中;
4、热锅加入适量油,待油热后,放入鸡胸肉油炸,中途不断翻面;
5、炸至两面金黄后捞起。盛一碗米饭,将炸好的鸡肉切成块状,摆在米饭上,再加入黄瓜丝即可享用。