将心经抄写在整洁干净的本子上,并在念诵时将目光落在本子上的字上,逐字念出来。为了更加恭敬,建议在念诵心经之前洗手。同时,在开始念诵心经之前,可以先念一遍开经偈。在念诵时,要尽量让心静下来,多发生善念,因为一念善意即是菩萨的存在。可以选择整篇念诵心经,也可以每念9遍心经后,再加念21遍心咒。每天需要念诵的数量并不需要很多,但一定要坚持不懈。例如,每天念三遍心经,并且保持连续不断地念诵,就一定会有所收获。在念诵完毕后,要进行回向的功课。例如,在心中默默念叨愿意将这份功德回向给父母,祝愿他们健康长寿,善根日益增长。在念诵的期间,尽量保持吃素的饮食习惯。要知道,动物也有血肉之躯,同样会感受到痛苦,因此我们应该对它们怀有慈悲之心。最后,心诚则灵,我们要抱着真诚的心去念诵。