七月份去稻城亚丁，最好穿上多层次的衣物，以适应山区的变幻天气。早晚温度较低，可搭配一件轻薄的羽绒服，保暖又便于随身携带。白天可穿上长袖衣物，以防止阳光紫外线的伤害。另外，山区气温变化大，建议携带一把防雨伞或雨衣，以备忽然下雨时使用。
对于鞋子的选择，建议穿上耐磨、防滑的登山鞋或徒步鞋。这样可以保护脚部，在山路崎岖不平时有更好的稳定性和抓地力。同时，记得选择透气性好的袜子，以防止脚部湿气过多引起不舒适。
此外，太阳镜和防晒霜也是必备的装备。稻城亚丁地处高海拔地区，紫外线强度较高，易导致皮肤晒伤。所以，选择防晒系数较高的防晒霜，并戴上太阳镜，可以更好地保护眼睛和皮肤。
最后，记得带上一顶帽子、手套和围巾。帽子可以防止头部受到太阳直射，手套和围巾则可以保护手部和颈部免受寒冷侵袭。另外，随身携带一把折叠雨伞或雨披，以备不时之需。
总之，七月份去稻城亚丁需要做好防晒、保暖和防雨的准备。合理的穿衣搭配可以提供舒适的登山体验，让您能更好地欣赏到美丽的山区风光。
