• 百毒不侵是指免疫系统对各种病原体的抵抗能力，在遭受到病毒、细菌、真菌等多种毒素的攻击时不受侵害。
• 免疫系统是人体自我防御机制的重要组成部分，包括先天免疫和获得性免疫两种层面。
• 在先天免疫中，通过皮肤、粘膜、巨噬细胞等阻止病原体进入体内；通过炎症反应、天然杀伤细胞等快速杀灭入侵病原体。
• 获得性免疫则是指身体在遭受感染后产生特异性抗体和记忆细胞以应对未来的感染，形成长期免疫保护。
• 通过健康的生活方式、定期接种疫苗、良好的个人卫生习惯等，可以提升免疫系统功能，使身体不易受到病原体侵袭。