以下是一些建议，以应对高考英语的听力和阅读难题：
1、听力：为了提高听力能力，建议每天至少保持30分钟到1个小时的听力训练。可以选择一些英语新闻、听力训练素材或者英语播客进行听力练习。初始阶段，可以逐渐提高难度，调整听力材料的语速和难度，并逐渐适应快速的听力语速。
2、词汇：掌握足够的词汇量对于高考英语非常重要，因此不能忽略词汇的学习。建议每天背诵一定数量的单词，并进行复习。可以使用各种学习工具，如闪卡、手机应用程序等。在考前1到2个月的时间里，可以购买两套高考试题进行练习，这样可以更好地熟悉高考题型和提高解题速度。
通过坚持不懈地进行听力训练和词汇学习，相信你一定能够克服高考英语中的听力和阅读难题。记住，多练多听，勤于积累，相信自己，相信努力一定会有回报。祝你高考顺利！
