首先，我们需要确保鞋子内部的后跟部位干燥且没有灰尘，不能有水或潮湿，以免影响后跟贴的使用寿命。观察时要注意后跟贴有正反面之分，通常后跟贴都有亲肤的特性。撕开贴在后跟贴反面的保护纸，会露出有胶的一面。在用湿毛巾擦干净要贴后跟贴的鞋子之后，将带胶的部分沿着鞋子后跟的形状缓慢弯曲，并沿边缘轻轻地贴上。贴好之后，用手轻轻按压，确保胶粘牢固。这个按压的目的是为了让胶充分发挥作用，避免在行走过程中经过多次摩擦后掉落。同时，在贴的时候要注意位置，后跟贴应该不要超过鞋子本身的后跟边缘，而且要低于鞋帮，这样不仅能够避免掉落，还可以确保舒适的穿着感。
