勿忘我的功效和作用在美容养颜方面非常突出。勿忘我不仅代表着情人之间的爱意，还能够让女性变得更加美丽动人。根据中医的研究，勿忘我花具有明目、清心、滋阴补肾、清热解毒的功效。它对于缓解皮肤粗糙、视力模糊、肺风粉刺、疮疖肿、便秘等症状也有一定的疗效。同时，勿忘我富含多种维生素，能够对赘肉进行减少，并淡化皱纹、黑斑等问题。此外，它还能延缓皮肤衰老，增强身体的免疫能力。最重要的是，勿忘我能够美白护肤，达到健康养颜的效果。
除了美容养颜方面的功效，勿忘我还能调节女性的生理状况。它被称为补血草，具有补血的作用，对于女性的身体有良好的调节效果。它能够活血调经、养血补气，缓解女性经量少等问题。
此外，勿忘我中富含多种微量元素和矿物质，这些物质具有预防和抵抗癌症的作用。经常饮用勿忘我花茶可以抵抗病毒，预防和抵抗癌症。同时，生长在野外的勿忘我花是纯天然无污染的，具有非常高的价值，可以用来泡茶清补养身，好处多多。
需要注意的是，体虚胃寒的人最好不要饮用勿忘我茶。虽然勿忘我具有较高的药用价值，但长期使用时最好在医生的指导下进行。
