时间点和时间段不同。时间点是指具体的时间，而时间段是指两个时间点之间的时间差。
在使用上也有不同。时间点是固定的时间，比如2点、3点、3点半，或者昨天、今天。而时间段是不固定的时间长度，比如2天、3年、2008年，或者2点到3点之间的一个小时。
在英语中， “at”、”since”、”after”等单词后面常接时间点，而”for”、”in”、”during”等单词后面常接时间段。比如：”John goes to school at 8:00″（约翰八点钟去上学）；”In 1776, the United States became independent”（1776年美国独立了）。
