洗手七步法

2023年9月27日 下午3:10 作者：雨旅人 分类：健康百科 43

 

洗手七步法：

1. 打湿双手，涂抹适量肥皂。

2. 揉搓手心、指缝、指尖至泡沫。

3. 快速搓揉两手的手背、指腹。

4. 交叉揉搓手指，清洁指关节。

5. 指尖转动搓掌、搓揉手腕。

6. 用流动水冲洗肥皂及污垢。

7. 用纸巾或手干擦干双手。