打生长激素能够在一年内帮助人们增加身高。多项研究表明，该激素可以刺激骨骼的生长，增加骨骼长度。

一年内使用合理剂量的生长激素治疗，通常可以使个体身高增加3-4厘米。

然而，影响身高增长的因素非常多样化。除了生长激素的使用，还包括遗传因素、营养摄入、运动和骨骼发育等。

打生长激素只能在具备生长激素缺乏或生长激素不足的正规医疗条件下进行，必须经过医生的专业评估和指导。

最后，个人的身高增长结果会因多个因素而异，每个人的反应也可能不同。因此，在考虑使用生长激素之前，应咨询医生以获取专业建议。