口臭是一种常见的口腔问题,可以通过一些简单的方法来治疗。 首先,保持良好的口腔卫生习惯是最基本的治疗措施。每天刷牙2次,使用牙线清洁牙齿间隙,使用牙刷刷舌头。 其次,定期去口腔科检查,及时治疗口腔疾病,如龋齿、牙周病等,这些问题是口臭的常见原因。 此外,饮食调整也可以帮助治疗口臭。减少吃辛辣食物、葱蒜类食物,多吃富含维生素C的水果蔬菜。 最后,保持充足的水分摄入,多喝水有助于口腔的湿润,减轻口臭问题。