![燕麦牛奶怎么做-墨子百科 燕麦牛奶怎么做](https://oss.mozibaike.com/Images/2023-08-19/20230819072353277.jpg?x-oss-process=?x-oss-process=image/auto-orient,1/resize,m_fill,w_215,h_174/quality,Q_100/bright,1/watermark,text_5aKo5a2Q55m-56eR,color_fbfafa,size_14,shadow_100,x_10,y_10)
燕麦牛奶是一种营养丰富的饮品,它结合了燕麦的纤维和牛奶的蛋白质。可以通过简单的步骤在家制作燕麦牛奶。
首先,将半杯燕麦片和一杯水放入搅拌机中。搅拌至燕麦变成粉末状。
接下来,加入两杯冷水和一杯牛奶继续搅拌。可以添加一些蜂蜜或者榛子膏来调味。
最后,将混合物通过过滤网倒入容器中。现在,你可以用燕麦牛奶代替传统牛奶在早晨享受营养丰富的饮品。
- 营养丰富
- 简单步骤
- 适合早晨
燕麦牛奶是一种营养丰富的饮品,它结合了燕麦的纤维和牛奶的蛋白质。可以通过简单的步骤在家制作燕麦牛奶。
首先,将半杯燕麦片和一杯水放入搅拌机中。搅拌至燕麦变成粉末状。
接下来,加入两杯冷水和一杯牛奶继续搅拌。可以添加一些蜂蜜或者榛子膏来调味。
最后,将混合物通过过滤网倒入容器中。现在,你可以用燕麦牛奶代替传统牛奶在早晨享受营养丰富的饮品。