心慌焦虑不安是由精神压力和紧张情绪引起的一种情况。 当人处于压力和紧张状态时,身体会分泌出激素,导致心跳加速,呼吸急促,甚至出汗。 这种身体反应是自动的,旨在帮助人们应对紧急情况,但当压力持续存在时,可能会导致心慌焦虑。 心理学上称之为焦虑症,可能影响个体的日常生活和工作表现。