鼻子不通气怎么快速解决

2023年8月19日 上午1:15 作者：梅蕊芳 分类：健康百科 36

 

• 鼻子不通气急需解决，可以试试以下方法：
• 1. 使用盐水鼻喷雾清洁鼻腔，有助于去除过多的黏液。
• 2. 滴入鼻子的薄荷油或薰衣草油，能够舒缓鼻塞感。
• 3. 整晚躺卧时，枕头稍微抬高头部，帮助齐鼻腔通气。
• 4. 鼻塞严重时，使用鼻通气带或鼻塞通气器能够短暂缓解。