脚后跟疼痛的原因有多种可能，其中最常见的原因是跟腱炎。这是一种由于跟腱受到过度使用或损伤而引起的疾病，常见于长时间走路、运动或穿着不合适的鞋。这种疼痛通常在活动后加重。

另一个常见的原因是足底筋膜炎，这是一种由于足底筋膜受到过度张力或刺激而引起的疾病。长时间走路、站立或运动时，足底筋膜承受着巨大的压力，导致疼痛。

其他可能引起脚后跟疼痛的原因包括跟骨刺、跟骨骨折、跟骨关节炎等。这些疾病通常是由于长时间的压力或损伤引起的。