宝宝增强免疫力吃什么

2023年8月8日 上午8:42 作者：苏太白 分类：健康百科 45

 

• 宝宝增强免疫力的关键在于均衡的饮食。
• 建议给宝宝多食用富含抗氧化剂的食物，如蓝莓、红葡萄和胡萝卜。
• 宝宝需要充足的蛋白质来支持免疫系统的功能，可以从鱼、肉类和豆类中摄取。