在宝宝六个月大时,可以开始引入辅食。 首选食物是米糊、面糊、菜泥和果泥等细腻的食品。 这些食物可以提供宝宝所需的能量和营养,有助于促进其生长和发育。 但需注意,不要添加盐、糖或香料到宝宝的食物中。 还应逐渐引入新的食物,一次只引入一种新食物,以观察宝宝是否对其过敏。 最重要的是,给宝宝提供充足的水分,可以通过母乳、配方奶和少量水来满足。