在宝宝七个月时，可以逐渐引入新的食物，如米糊、果泥、蔬菜泥。 这些食物应当是柔软的、易于消化的，以避免对宝宝的肠胃造成负担。 此外，宝宝可以开始尝试一些小块状的食物，如细碎的水果或蔬菜，以促进咀嚼能力的发展。 同时，母乳或配方奶仍然是宝宝的主要营养来源，应当继续进行喂养。
