榴莲和什么不能一起吃

榴莲是一种极受欢迎的水果，但是我们必须注意搭配食用。榴莲与乳制品一起食用会导致消化不良和腹胀。

由于榴莲含有高脂肪和高蛋白质，一些人可能会选择将其与肉类一起食用。然而，榴莲中的谷胱甘肽酶会与肉类中的某些氨基酸发生反应，造成消化不良和不适。

此外，榴莲中的硫化物也会产生有刺激性的气味，这与海鲜的气味相似。因此，榴莲与海鲜一起食用可能会令人感到不舒适。

总之，榴莲与乳制品、肉类和海鲜不宜同时食用，以免引起消化问题和不适。我们应该在搭配食物时谨慎选择，以保持身体的健康和舒适。