蜂蜜和某些食物不能一起食用: 1. 蜂蜜和热水:蜂蜜中的酶会被高温破坏,失去营养价值。 2. 蜂蜜和柠檬:柠檬的酸性会使蜂蜜中的酶失活,降低对身体的益处。 3. 蜂蜜和大蒜:二者都具有抗菌作用,但一起服用会消耗身体的阳气。