研究表明，婴儿在出生前三年是大脑发育的关键阶段。 为了促进婴儿的神经发育和视力发展，专家建议在出生后立即开始给婴儿补充DHA。 DHA是一种重要的脂肪酸，在大脑和眼睛组织中起着关键作用。 母乳是婴儿最好的营养来源，其中含有丰富的DHA。 如果无法母乳喂养，可以选择添加经过验证的DHA配方奶粉。 根据专家建议，婴儿在早期阶段每天应该摄入100-125毫克的DHA。 尽量不要给婴儿提供含有大脂肪鱼类的食物，因为这些鱼类可能含有汞等有害物质。
