• 7个月宝宝的辅食
• 在宝宝7个月大时，可以开始引入一些新的辅食食物，以满足其需要的营养。在这个阶段，宝宝可以开始咀嚼一些软的固体食物。
• 蔬菜是宝宝需要的重要营养来源之一。可以给宝宝尝试煮熟的胡萝卜、西兰花或豌豆，以提供丰富的维生素和矿物质。
• 水果也是宝宝饮食中不可或缺的一部分。可以给宝宝尝试熟透的香蕉、煮熟的苹果或蒸熟的梨，以提供天然的甜味和维生素。
• 此外，宝宝也可以开始尝试一些含有蛋白质的食物，如煮熟的鸡肉、鱼肉或豆类食物。这些食物有助于宝宝的生长和发育。
• 在添加新的辅食食物时，应逐渐引入，一次只添加一个新食物，以观察宝宝对该食物的接受和消化情况。