6个月宝宝吃什么辅食

对于6个月宝宝来说，辅食是非常重要的。在这个阶段，宝宝的肠胃已经逐渐成熟，开始适应固体食物。

• 初期：可尝试米粉、面条、花卷等软质食物。
• 中期：引入蔬菜泥、水果泥等，丰富宝宝的营养。
• 后期：可以添加适量的蛋黄、肉泥等高蛋白食物，以促进宝宝的生长发育。

需要注意的是，切忌添加过多盐、糖或调味品，以免对宝宝的健康造成不良影响。此外，始终保持食物的卫生和新鲜，确保宝宝吃得安全可靠。