枸杞有什么功效与作用

 
枸杞有什么功效与作用
  • 枸杞是一种常见的中草药,具有多种功效。
  • 首先,枸杞富含多种维生素和矿物质,有助于增强免疫力。
  • 其次,枸杞可以改善眼睛健康,减轻眼疲劳和干涩。
  • 此外,枸杞还具有抗氧化和抗衰老的效果,有助于延缓衰老过程。
  • 最重要的是,枸杞被广泛应用于中医药领域,具有补肾养肝、益精明目等作用。
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