1.什么是防晒霜？
防晒霜是一种用于保护皮肤不受紫外线（UV）辐射伤害的产品。它可以防止晒伤、皮肤癌、晒斑等。选择高SPF值和广谱防护的防晒霜是最佳选择。
2.高SPF值的重要性
SPF（防晒霜保护系数）是衡量防晒霜防护能力的指标。较高的SPF值意味着更好的防晒效果。SPF30以上的防晒霜能够有效阻挡阳光中98%的UVB辐射。
3.广谱防护的必要性
防晒霜应具有广谱防护作用，能够阻挡UVA和UVB辐射。UVA能够穿透云层，引起皮肤衰老和皮肤癌。UVB是引起晒伤和皮肤癌的主要原因。选择同时具有UVA和UVB防护的防晒霜。
4.其他考虑因素
除了SPF值和广谱防护，还要考虑防晒霜的质地、成分和使用方法。轻薄的质地易于涂抹，不会堵塞毛孔。选择含有锌氧化物、二氧化钛等成分的防晒霜，它们是物理性阻挡UV辐射的有效成分。
