胃胀是消化不良、进食过量、气体积聚等因素引起的。 消化不良可能是因为胃酸过多或胃蠕动不畅。 进食过多会使胃扩张,增加胃内压力,引起胃胀。 气体积聚常由咀嚼过快、喝气饮料或消化系统疾病所致。 调整饮食习惯、避免进食过多和快速进食有利于缓解胃胀。