睡觉打呼噜是什么原因

2023年8月8日 上午6:07 作者：苏太白 分类：健康百科 37

 

• 睡觉打呼噜是一种常见现象，
  原因之一是由于呼吸道狭窄，
  尤其是在夜间时，
  当肌肉松弛时，阻塞气流。
• 打呼噜的另一个原因是肥胖，
  过多的脂肪沉积在喉咙周围，
  阻碍了空气通过。
• 睡眠姿势也会导致打呼噜，
  特别是仰卧位时，
  舌头和软腭松弛，
  阻塞了气流。
• 饮酒或使用镇静剂也会导致呼吸道肌肉松弛，
  增加打呼噜的可能性。