七个月宝宝吃什么水果

 
七个月宝宝吃什么水果

七个月宝宝可以开始尝试吃一些适合消化的水果了。这个阶段的宝宝一般已经开始添加辅食了,水果作为辅食的一部分,可以提供丰富的营养和维生素。下面是几种适合七个月宝宝吃的水果:

  • 1. 香蕉:香蕉是七个月宝宝最适合吃的水果之一。它富含维生素C、钾和纤维,有助于宝宝的消化和便秘问题。
  • 2. 苹果:苹果是另一种好选择。它含有丰富的维生素C和纤维,帮助增强宝宝的免疫力和促进肠胃功能。
  • 3. 梨子:梨子是柔软的水果,容易咀嚼和消化。它富含维生素C、维生素K和纤维,对宝宝的健康成长有益。
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