喝枸杞泡水可以提高免疫力，增强抵抗力。 枸杞含有丰富的维生素和氨基酸，对眼睛有益。 枸杞具有抗氧化作用，有助于延缓衰老。 枸杞还可以促进血液循环，改善肝脏功能。 枸杞泡水还有降血糖、降脂肪的作用。 枸杞泡水可改善睡眠质量，缓解焦虑、压力。 枸杞还有助于保护胃黏膜，缓解胃痛。
