掉头发的原因有多种，其中最常见的是压力和营养不良。压力会导致毛囊收缩，从而使头发脱落。 此外，缺乏必要的营养成分也是掉发的原因之一。身体缺乏蛋白质、铁和维生素等营养素会导致头发变薄。 不正确的护发方式也会导致头发脆弱，容易掉落。经常使用错误的洗发产品或频繁梳头，都可能对发质造成损伤。 其他原因包括药物副作用、激素失衡和遗传因素。特定药物可能会导致头发稀疏，而激素失衡可能导致激素性脱发。
