水果和什么不能一起吃

 
水果和什么不能一起吃
  1. 有些水果不能和牛奶一起食用。牛奶内含酸性物质,与某些水果如柚子、菠萝等进食会导致消化不良、腹胀和腹泻。
  2. 酸性水果与碱性食物不宜同时食用。例如,柠檬、柚子等酸性水果与高蛋白食物(如肉类)一同摄取会减弱食物的消化吸收。
  3. 某些水果与药物不能一起食用。例如,葡萄柚与某些降压药物相互作用会导致血压升高,危及身体健康。
  4. 含有大量果酸的水果如草莓、葡萄等,不宜与味道较重的食物如海鲜、洋葱等同时食用,以免刺激胃肠道产生不适。
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