天麻是一种中药材，具有镇静、安神的作用，常用于治疗失眠、焦虑等症状。 研究发现，天麻中含有丰富的活性成分，如天麻素和天麻酮等，这些成分可调节神经递质，改善大脑功能。 天麻还可以增加脑血流量，改善血液循环，有助于预防和治疗脑血管疾病，如中风和认知功能障碍。 此外，天麻还具有抗炎和抗氧化作用，可以减轻炎症反应，保护神经细胞免受氧化损伤。 鉴于天麻的功效和作用，它被广泛应用于中医药治疗和保健品行业。
