根据世界卫生组织的推荐，婴儿在大约6个月的时候，可以开始添加辅食。在这个阶段，婴儿的消化系统已经发育得足够好，可以逐渐接受除母乳或配方奶之外的食物。 婴儿添加辅食时，需要选择易于消化的食物，如软糊状的谷物、蔬菜泥和水果泥。这些食物提供额外的营养，帮助婴儿适应新的味道和口感。 在开始添加辅食之前，建议先咨询医生或营养师的意见，以确保婴儿的健康和安全。他们可以提供正确的指导，帮助选择适合婴儿年龄和发育需要的食物。
