关于刚流产的饮食注意事项：
- 避免食用刺激性、辛辣食物，如辣椒、姜、蒜等。这些食物可能加重子宫收缩和出血。
- 禁止食用生冷食物，如生鱼片、生蔬菜等。这类食物容易引起内脏血管收缩，增加出血风险。
- 限制热量过高的食物，如油炸食品和甜点。这些食物可能引起消化不良及体重增加，对身体恢复不利。
- 建议食用富含蛋白质的食物，如鱼、瘦肉和豆制品。蛋白质是细胞修复和恢复所必需的营养物质。
- 饮食以清淡为主，适当补充维生素和矿物质。新鲜蔬果和坚果可以提供丰富的营养，有助于恢复和增强免疫系统。
请遵循以上饮食原则，以促进身体康复和健康恢复。
