酸奶不能和什么一起吃

2023年8月8日 上午4:19 作者：梅蕊芳 分类：健康百科 38

 

• 酸奶与海鲜一起食用：

酸奶中的乳酸菌会与海鲜中的蛋白质结合，造成胃肠不适。

• 酸奶与某些药物一起食用：

酸奶中的乳酸菌会降低某些药物的吸收效果，影响治疗效果。

• 酸奶与某些水果一起食用：

酸奶中的乳酸菌会与某些水果中的果酸发生反应，导致胃肠不适。