宝宝拉肚子吃什么食物? 在宝宝拉肚子时,首先要给他适量的清淡食物,如稀饭、面汤等。 同时,可以给宝宝补充一些益生菌,如酸奶等,有助于调节肠道菌群。 避免给宝宝吃辛辣、油腻的食物,以及生冷、难以消化的食物,避免加重肠胃负担。 最重要的是,及时就医,跟医生咨询宝宝饮食问题,根据宝宝的具体情况调整饮食。