在6个月大的时候，宝宝可以开始尝试辅食。 优先选择单一食材，如米粉、面粉、红薯泥等。 加入果蔬泥，如苹果泥、胡萝卜泥，可丰富营养。 宜避免添加调味品、糖和盐，以养成健康饮食习惯。 在喂食过程中，注意宝宝的饱腹感，避免强迫进食。 尽量选择有机食材，确保宝宝的食品安全。
