陈皮,又称橙皮,是橙子果皮晒干后制成的中药材。其功效主要体现在调理消化系统方面,对胃气胀、食欲不振等症状有明显改善作用。 陈皮具有促进胃酸分泌的功效,能够增强消化功能,帮助消化食物,减少胃肠不适。此外,陈皮还具有抗菌消炎作用,能够缓解胃肠道炎症。 陈皮含有丰富的挥发油,能够促进肠道蠕动,改善便秘症状。同时,它还可以抑制脂肪的吸收和积累,有助于控制体重。因此,陈皮也被广泛应用于减肥保健领域。