为什么不能喝碳酸饮料

2023年8月8日 上午12:53 作者：梅蕊芳 分类：健康百科 35

 

1. 碳酸饮料中含有大量的糖分和添加剂，长期饮用会增加患糖尿病和肥胖症的风险。
2. 碳酸饮料中的二氧化碳会导致骨骼疏松，影响骨骼健康。
3. 碳酸饮料的高酸性会腐蚀牙齿，引发牙齿问题，如蛀牙和牙龈出血。
4. 碳酸饮料中的咖啡因和人工色素可能导致过敏和注意力不集中。