腰椎病是由于腰椎受损而引起的一类疾病。 常见原因包括：长时间坐姿导致腰椎过度压力、脊柱疾病（如腰椎间盘突出症）、骨质疏松等。 此外，不良的生活习惯如不正确的姿势、缺乏运动也可能导致腰椎问题。 预防腰椎病的方法包括：保持良好的坐姿、正确的抬重方式、适度运动以加强腰部肌肉。 对于已经出现腰椎问题的患者，应积极进行治疗，如理疗、药物治疗、手术等。
