有些水果具有轻微泻作用,如腹泻患者可选择食用。 梨子富含纤维素,可促进肠道蠕动,缓解便秘。 葡萄具有清热利湿的作用,可帮助调节肠胃功能。 柚子含有丰富的维生素C和纤维素,有助于促进肠胃蠕动。 桃子富含有机酸和纤维素,对改善便秘问题有一定效果。 香蕉含有丰富的钾,可促进肠道水分吸收,有帮助排便。