灵芝有什么功效和作用

 
灵芝有什么功效和作用

灵芝的功效:

  • 提高免疫力
  • 调节血压
  • 降低血脂
  • 灵芝的作用:

  • 抗氧化
  • 抗炎
  • 抗肿瘤
  • 灵芝的其他益处:

  • 促进睡眠
  • 改善皮肤状况
  • 减轻疲劳
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