什么不能和蜂蜜一起吃

2023年8月7日 下午11:56 作者：梅蕊芳 分类：健康百科 37

 

与蜂蜜一起不能食用的物品

1. 柠檬汁：蜂蜜和柠檬汁一起饮用会使蜂蜜的营养价值下降，因为柠檬酸可以破坏蜂蜜中的酶和维生素。

2. 热水：蜂蜜的品质会在高温环境下受损，所以将蜂蜜放入热水中溶解会降低其营养价值。

3. 饼干和面食：蜂蜜和饼干或面食一起食用会增加糖的摄入量，对血糖控制不利。