蜂蜜有什么作用和功效

2023年8月7日 下午8:58 作者：梅蕊芳 分类：健康百科 42

 

蜂蜜的作用和功效

蜂蜜是一种天然的甜味剂，可以代替糖分，降低血糖的风险。

蜂蜜含有丰富的抗氧化剂，有助于提高免疫力，预防感染。

蜂蜜具有抗菌和消炎作用，可用于治疗咳嗽和喉咙疼痛。

蜂蜜对消化系统有益，能缓解胃部不适和便秘问题。

蜂蜜还可以用于面部护肤，具有保湿和抗皱的功效。