宝宝dha什么时候吃

关于宝宝DHA的吃法

对于宝宝来说，补充DHA是非常重要的，它有助于大脑和视力的发育。一般来说，宝宝可以从出生后开始吃DHA。

在宝宝的早期阶段，母乳或配方奶已经提供了足够的DHA。当宝宝开始添加辅食时，可以选择含有DHA的食物，例如鱼类、蔬菜和水果。

而对于那些不喜欢吃鱼或者其他食物的宝宝，可以选择DHA补充剂。根据医生建议，可以每天给宝宝补充适量的DHA，但不要超过推荐剂量。

总而言之，宝宝从出生开始就可以摄入DHA，可以通过母乳、配方奶、食物和补充剂等多种方式获得。