吃虾不能和什么一起吃

 
吃虾不能和什么一起吃

吃虾要避免搭配以下食物:

  • 柠檬或其他富含维生素C的食物: 虾含有大量亚硫酸盐,与富含维生素C的食物一起食用会产生亚硫酸盐和维生素C相互作用,影响维生素的稳定性。
  • 热带水果: 虾性寒,热带水果性凉,两者混合食用可能导致腹泻或腹痛等胃肠不适。
  • 乳制品: 虾肉蛋白质较多,容易与乳制品中的钙离子结合生成不容易消化吸收的物质。
  • 以上是吃虾时需要注意的几种食物搭配。

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