水果不能和什么一起吃

1. 鱼：水果中的柠檬、橙子等含有大量的维生素C，而鱼类富含蛋白质。当这两者一起食用时，维生素C会与蛋白质中的铜离子产生沉淀，降低维生素C的吸收效果。

2. 豆制品：水果中的维生素C容易被豆腐、豆浆等豆制品中的嘌呤酸氧化物降解，从而损失了营养价值。

3. 草莓：草莓中富含维生素C和果酸，与富含蛋白质的海鲜一起食用可能导致腹部不适、消化不良。

4. 山楂：山楂中富含的鞣酸会与含有大量蛋白质的鸡蛋凝固，影响消化吸收。

5. 柿子：柿子中的单宁酸与牛奶中的蛋白质结合会形成不易消化的块状物，引发胃部不适。

6. 西瓜：西瓜中的果酸与脱氧胆酸结合后会形成结石，危害肾脏健康。因此，不宜与动物内脏一起食用。

7. 柠檬：柠檬和白醋中的酸性物质会使体内酸碱平衡失调，对胃肠道有一定刺激作用，应避免一起食用。

8. 芒果：芒果中的酶与牛奶中的酶抵消，可能引起腹胀、腹泻等不适症状。