拉肚子吃什么好的最快

拉肚子吃什么好

拉肚子是一种常见的消化道问题，需要对饮食有所调整以帮助缓解症状。

1. 清淡易消化的食物

2. 补充电解质

3. 避免刺激性食物

4. 补充益生菌

总之，拉肚子时需要选择清淡易消化的食物，补充电解质，避免刺激性食物，并补充益生菌以促进肠道恢复健康。